Ishrana žene koja doji je jedna od najinteresantnijih tema kada se priča o dojenju. Ovaj svojevrsni sistem mitova i preporuka je toliko ukorenjen da je čak postao i deo tradicije. Kao i kod većine sličnih tema i ovde postoji dosta različitih mišljenja i preporuka. Neki gaje stavove da ishrana mora […]
Tag: ishrana žene koja doji
Suplementi za dojenje
Suplementi za dojenje su preparati koji se koriste kao dodaci ishrani u toku perioda dojenja. Postoje različite vrste ali se najčešće koriste vitaminsko-mineralni kompleksi i preparati koji utiču na brže nadolaženje mleka.
Majčino mleko
Majčino mleko predstavlja jedini prirodni kompleks koji je stvoren i namenjen za ishranu deteta. Ono nije samo vrsta hrane, već živa materija koja pored nutritijenata sadrži i žive ćelije koje pomažu brojne procese u organizmu bebe (prebiotici, probiotici, matične ćelije). Pored hranljive ima i ogromnu zaštitnu ulogu zbog antitela koja bebi obezbeđuju pasivan imunitet. Kao vrsta hrane, majčino mleko ima neprocenljivu i jedinstvenu biološku vrednosti jer predstavlja oblik personalizovane ishrane koja sadrži sve neophodne elemente za optimalan rast i razvoj.