Dojenje predstavlja jedan od najlepših perioda u životu majke, iako je istina da može biti prilično naporno. Ako dojenje jednog može biti naporno, šta se tek može reći za dojenje dvoje dece. Duplo veći napor, a možda i duplo veće uživanje.
Velika greška bi bila unapred se odreći dojenja blizanaca pod pretpostavkom da će neki drugi način hranjenja biti lakši. Ovakav poduhvat je itekako ostvariv, ali je uslovljen delovanjem dosta faktora i zato je potrebno dobro se organizovati i istražiti sve mogućnosti koje mogu pomoći.
Količina mleka
Prva dilema je obično vezana za količinu mleka. Da li su dojke jedne majke sposobne da proizvedu dovoljno mleka za dojenje dvoje dece?
Srećom, priroda je potpuno na strani žene. Sama anatomija sugeriše da je organizam jedne žene sposoban da istovremeno hrani dve bebe. Dve dojke, pored toga što služe simetriji, mogu se upotrebiti i za istovremeno dojenje. Svaka dojka je sistem za sebe i samostalno proizvodi mleko svojim zasebnim mehanizmima produkcije. Ovo znači da ako postoji dupla istovremena stimulacija sisanjem postojaće i dupla istovremena produkcija mleka. Šta je “dovoljno” odrediće deca sisanjem, a sve dok se prate zahtevi beba dojke će stvarati količinu mleka koja je potrebna.
Ne mora da znači da će isključivo dojenje dva deteta biti najbolje rešenje za majku i decu. Činjenica je da ovakav pristup može biti veoma naporan, ali isto tako je činjenica da je to moguće. Najidealniji način je svakako istovremeno dojenje.
Istovremeno dojenje
Slika na kojoj jedna majku doji dvoje dece je simbol potpune posvećenosti. Praksa ipak govori da ovaj manevar nije tako jednostavan. Nekada istovremeno dojenje prosto nije moguće, a srećom nije ni obavezno.
Najčešći položaj za istovremeno dojenje blizanaca je sedeći sa decom postavljenom uz bok majke (ragbi položaj). U početku ovaj način može biti prilično težak dok se majka ne oslobodi u manipulisanju i dok se deca ne budu verzirala da samostalno započinju podoje bez asistiranog postavljanja. Naravno, postoje i drugi položaji u kojima možete pokušati.
Bez obzira što možda u početku neće funkcionisati, trebalo bi nastaviti i pokušavati sa istovremenim dojenjem. Kada god postoji mogućnost, zamolite nekog od ukućana da pomogne i asistira.
Ukoliko istovremeno dojenje ne bude izvodljivo dok ste sami postoji rešenje koje se može primeniti. Naizmenično dojenje zvuči naporno, ali može biti dobar način da premostite jedan period. Dojite bebe naizmenično dok pomoć ne pristigne.
Istovremeno dojenje štedi dosta vremena i nerava, ali ne mora biti imperativ. Nekada i povremeno dohranjivanje jednog ili oba deteta može biti dobar način da istrajete u dojenju.
Dohranjivanje
Svakodnevno dohranjivanje može biti uvod u kolaps dojenja. Ipak, ova mera može da bude od izuzetne pomoći majci koja doji blizance, ali da bi se postigao očekivani efekat neophodno je poštovati neka pravila.
Dohranjivanje bi trebalo obavljati na način koji ni po koju cenu ne kompromituje dojenje! Ukoliko ste došli do zaključka da bi povremeno dohranjivanje dece bio idealan kompromis između dojenja i odmora onda za tu radnju NE BI TREBALO DA KORISTITE STANDARDNE CUCLE I FLAŠICE. Izveštite sebe i ukućane alternativnim načinima za dohranjivanje. Neki od načina su uz pomoć šprica, kašičice ili šoljice za hranjenje. Takođe, možete razmisliti i o nekoj specijaljnoj hranilici.
Za dohranu bi najbolje bilo koristiti majčino mleko! Kombinacija dojenja uz povremenu dohranu majčinim mlekom je sledeća najbolje opcija hranjenja blizanaca posle isključivog dojenja. Naravno i ovaj način je uslovljen delovanjem brojnih faktora, a tu se pre svega misli na mogućnost dodatnog pražnjenja dojki i čuvanja mleka.
Pražnjenje dojki i čuvanje mleka
Organizacija ove mere zahteva tempiranje idealnog vremena za pražnjenje kao i odabir idealnog načina za pražnjenje. Pravo vreme za pražnjenje dojki bi trebalo da bude između dva dojenja ili hranjenja. Ovakav pristup dodatno stimuliše dojke da proizvode mleko i povećava mogućnost da se hranjenje zadrži na dojenju. Pražnjenje dojki po završenom dojenju šalje dodatne signale organizmu za brže stvaranje mleka, ali bi trebalo biti oprezan jer ovakav pristup može rezultirati češćim osećajem napetosti i prepunjenosti.
Odabir načina za pražnjenje je bitan za praktičnost ovog postupka. Pumpice su sjajno pomagalo za ovakve situacije, pogotovo električne. Postoji i opcija korišćenje električne pumpice koja omogućava istovremeno pražnjenje obe dojke, što bi dodatno uštedelo vreme.
Čuvanje mleka bi trebalo pažljivo organizovati. Mleko čije je korišćenje planirano u naredna tri dana je najbolje čuvati u frižideru (dubljem delu frižidera, ne u vratima). Moguće je i zamrzavati mleko što dodatno produžava njegovu upotrebljivost.
Organizacija, želja, volja, upornost…
Korisno bi bilo pripremiti se još u toku trudnoće. Kao jedan od bitnijih faktora trebalo bi istaći i pripremu okoline i porodice tako da konstantno deluju stimulativno. Izuzetno je bitno izložiti rešenost da istrajete u dojenju i objasniti njihovu ulogu u celokupnom procesu.
Ukoliko postoji mogućnost trebalo bi organizovati grupne posete skupovima koji se bave edukacijama o dojenju. Ključ uspeha leži u podršci i pomoći, a sve će biti neuporedivo lakše ukoliko čitava porodica funkcioniše kao tim.
Ništa od navedenog nije moguće ukoliko ne postoji motiv koji bi Vas “naterao” na sve ovo. Dojenje je najbolji način da pomognete rast i razvoj Vaše dece a ujedno i koncept koji će Vama pomoći da se srodite sa ulogom majke. Kao i svaki početak i ovaj će biti težak. Ipak, ni jednog momenta ne bi trebalo dovoditi u pitanje svrsishodnost uloženih napora niti bi trebalo odustajati nakon prve prepreke.
Dojenje dvoje dece je jako veliki posao koji zahteva konstantnu prisutnost i energiju. Naravno, sve će Vam se vratiti duplim zadovoljstvom, uživanjem i ljubavlju Vaše dece.
Ukoliko imate neki predlog, pohvalu ili primedbu slobodno mi se obratite preko KONTAKT formulara.
Ako želite da Vam stižu obaveštenja na email prijavite se preko opcije ispod ovog teksta.
Nakon što se prijavite na Vašu email adresu će stići poruka sa linkom preko kojeg potvrđujete prijavu.
Prijava je besplatna.
